Kurzzeittherapie – lassen Sie überkommene Verhaltensweisen hinter sich
Eine Kurzzeittherapie hinterfragt nicht primär die Gründe, die hinter einem Problem stehen, sondern orientiert sich an der Lösung.
Oft bringen uns typische Verhaltensmuster dazu, dass wir nicht so reagieren, wie wir uns das wünschen, sondern wie wir es gelernt haben - und wie es für uns heute nicht mehr stimmt.
Die Lösung kennen wir oft eigentlich schon selbst, nutzen sie aber nicht – oder nehmen sie gar nicht erst richtig wahr.
Ich unterstütze Sie in einer Kurzzeittherapie von ca. 7 – 10 Stunden dabei, sich von Verhaltensweisen, die Sie selbst als ungut und belastend erleben, zu befreien und durch neue, Ihnen gemäße Muster zu ersetzen.
Gemeinsam finden wir zu kleinen, aber für Ihr Leben wesentlichen Veränderungen, die Ihnen den Weg zu einer für Sie besseren Lebensführung weisen.
Sie werden sehen – wenn Sie Ihr Verhalten ändern, erleben Sie dies auch in Ihrem Umfeld.
